Zaczął się sezon przeziębieniowy. Dostrzegamy to również na poziomie naszego gabinetu takimi informacjami:
„Przepraszam najmocniej, ale musimy odwołać wizytę zaplanowaną na jutro i przełożyć na możliwie najbliższy termin, gdyż odebrałam synka z przedszkola z mega katarem, wiec coś go rozkłada.”
Moja odpowiedź:
„Dziękuję za informację. Bardzo proszę zwrócić uwagę na poziom witaminy D3. Dzieci są chronicznie niedoszacowane w tym względzie a to właśnie zdrowe kości stabilizują organizm. Od 1 do 18 roku życia powinny przyjmować profilaktycznie (!) 4 tys. jednostek dziennie. Pozdrawiam. Lek. stom. Halina Głowacki”
O takim poziomie mówią “obudzeni” lekarze. Ja na co dzień obserwuję powiększone migdałki u dzieci a to jeden z widomych znaków słabej odporności organizmu. Inny znak to katar a przede wszystkim rozwijająca się w zębach próchnica!!!
„Zadbaj z witaminą D3 o kości a unikniesz zdrowotnych trudności.”
Witamina D3 – Co to za składnik?
Witamina D3, nazywana również “witaminą słoneczną”, jest niezwykle istotnym składnikiem odżywczym. Wytwarzana w organizmie pod wpływem promieniowania słonecznego, pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia układu kostnego i wpływa na wiele innych procesów w organizmie.
Jak witamina D3 wpływa na odporność?
Witamina D3 odgrywa ważną rolę w wspieraniu funkcji układu odpornościowego. Pomaga organizmowi w produkcji przeciwciał i komórek immunologicznych, które zwalczają infekcje. Dodatkowo, witamina D3 wpływa na stan zapalny w organizmie, co może pomóc w kontrolowaniu objawów przeziębienia i grypy. Buduje ona zdrowe kości poprzez wprowadzanie w ich strukturę wapnia. Wapń jako pierwiastek zasadotwórczy zobojętnia środowisko kwaśna jakim jest choroba. Dzięki temu, człowiek wraca do zdrowia.
Dlaczego witamina D3 w okresie jesienno-zimowym?
W okresie jesienno-zimowym, kiedy ekspozycja na słońce jest ograniczona, zapotrzebowanie na witaminę D3 może być wyższe. Dlatego suplementacja witaminą D3 może być szczególnie istotna w tym okresie, aby utrzymać odpowiedni poziom tej witaminy we krwi.
